Калорійність пива

калорійність пива

Любителі пива нерідко мають зайву вагу, але ця причина не пов`язана з калорійністю самого алкогольного напою. Якщо правильно вживати пиво, то ожиріння і зайва вага Вам не загрожують.

Про калорійності пива ми говорили в попередніх статтях, тоді ми зробили висновок про те, що причина появи зайвої ваги не обумовлена калоріями в пиві, а тільки продуктами, які виступають в ролі закусок до напою. Калорійність пива не вище, ніж в продуктах харчування, які вважаються здоровою їжею і не шкодять вашій фігурі.

Чим вище фортеця спиртного напою, тим вище і його калорійність, чим більше градусів, тим більше, відповідно і енергетичної цінності в продукті. Так як пиво - це слабоалкогольний продукт, то і наявність калорій в ньому невелику.

В середньому калорійність пива = 30-45 кКал

Середня калорійність пива починається з двадцяти дев`яти до п`ятдесяти трьох калорій на сто грам пива. Ці цифри залежать від міцності напою і технології його виробництва. У світлому пиві, наприклад, менше калорій, ніж в темному. Для денного раціону людини, калорії пива не відіграють істотної ролі.

Наприклад, якщо ви вип`єте один літр пива, то це буде практично те ж саме, що ви з`їсте шоколадний батончик або вип`єте літру напою. А півлітра пива одно п`ятдесяти грамів морозива, в той час, коли один гамбургер - це три літри міцного пива.

Насправді, пиво є найменш калорійним напоєм серед всієї алкогольної продукції. Навіть вино має на кілька пунктів вище енергетичної цінності, ніж пиво. Для людей, які стежать за фігурою, немає сенсу кидати вживати цей напій, природно, в межах норми.

До речі, в безалкогольному пиві теж є небагато калорій, що в середньому становить близько тридцяти трьох калорій на сто мілілітрів напою.

Щоб спалити калорії від півлітра пива, то Ви можете проїхати двадцять три хвилини на велосипеді або пробігти протягом тринадцяти хвилин, швидкістю в чотирнадцять км на годину.

Отже, в підсумку, виходить, що за допомогою пива зайва вага не з`являється. Причина полягає в закусках до цього напою. Щоб скинути зайві кілограми, потрібно просто правильно вибрати продукти харчування і поєднувати їх з улюбленим напоєм.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Таблиця калорійності вин фото

Таблиця калорійності вин

Відео: Калорійність харчових продуктівВідео: Калорійність продуктів. Як зменшити калорії і скинути вагу?Вино, як і інші…

Таблиця калорійності вин фото

Таблиця калорійності вин

Тим, хто стежить за своєю вагою і постійно рахує калорії, корисно знати, що існує таблиця калорійності вин, завдяки…

Калорійність вина фото

Калорійність вина

Вино є напоєм, що має, як і будь-який продукт харчування, свою калорійність. Саме цього слова найбільше боятися люди,…

Скільки калорій в пиⳠфото

Скільки калорій в пиві

Так як воно не відноситься до міцних алкогольних напоїв, то багато хто вважає його безпечним і навіть корисним для…

Калорійність пива фото

Калорійність пива

Калорійність світлого і темного пиваКалорійність безалкогольного пива В останні десять - п`ятнадцять років пиво стало…

Калорійність алкоголю фото

Калорійність алкоголю

Незважаючи на те, що засоби масової інформації, лікарі і взагалі все люди говорять про те, що алкоголь - це отрута і…

Яка калорійність у пива? фото

Яка калорійність у пива?

Краса не тільки вічної душі, а й тлінного тіла хвилює багатьох. Ось тільки через надмірностей при вживанні такого…

Скільки калорій в пиⳠфото

Скільки калорій в пиві

Є багато міфів про те, що від пива сильно поправляються, виростає все добре відомий «пивний животик». Але…

Скільки калорій в коньяку фото

Скільки калорій в коньяку

Відео: Калорійність Коньяку Коньяк - це алкоголь для людей з яскравою індивідуальністю, відомий своєю зухвалістю,…

» » Калорійність пива