Що випити, щоб впорається з ранковим похміллям?

Похмільний синдром виникає у будь-якої людини, напередодні випив велику кількість алкогольних напоїв. Його нудить, морозить, кидає в жар, болить голова. Людина дуже сильно хоче пити, стає дуже слабким і відчуває підвищення кров`яного тиску. Деякі люди в такі моменти не можуть підняти голову і встати з ліжка. Їм стає дуже погано. Давайте докладніше розглянемо, що робити в домашніх умовах, якщо на ранок настав похмільний синдром, яку таблетку можна прийняти, щоб полегшити стан.

зміст

Причини і фактори похмільного синдрому

При похмілля людини нудить через те, що організму не вистачає вітамінів, які відповідають за роботу системи травлення і інших органів. Головні болі виникають через розширення судин в головному мозку.

Похмільний синдром по-різному впливає на людей. Одні добре його переносять, а інші страждають весь день. Також по-різному люди намагаються від нього позбутися.

Фактори похмільного синдрому:

  1. Отруєння організму отрутами, які виникають через розпад випитого алкоголю. Особливо шкідливими вважаються текіла, віскі, ром і інші міцні спиртні напої одержувані методом дистиляції і недостатньо якісно очищені і витримані. Такі алкогольні напої складаються з різних домішок, які також потрібно переварювати печінки;
  2. Зневоднення організму. Надходить рідина неправильно розподіляється по організму, через що виникає зневоднення. Випита вода може накопичуватися на обличчі, через що з`являються набряклості на ньому, а також мішки під очима;
  3. Порушення роботи головного мозку через вплив ацетальдегіду, який виникає при розпаді алкоголю в організмі. Яскраве світло і гучні звуки викликають у людини не дуже приємні відчуття. Розвивається адреналіновий туга, при якій спостерігається безпричинне відчуття провини і сорому.

Перераховані причини і фактори викликають симптоми похмілля, які потребують усунення.

медикаментозні засоби

Після галасливого веселощів з випивкою алкогольних напоїв вранці відчувається похмілля, яке можна прибрати в домашніх умовах за допомогою аптечних засобів. Які таблетки можна випити? Якщо в домашній аптечці немає спеціальних похмільних препаратів, після їди можна випити дві таблетки цитрамон чи розчинити у воді таблетку аспірину.

Таблетки, які можна пити в домашніх умовах, щоб позбутися від похмілля:

  • Для відновлення працездатності печінки випийте лікарський засіб Алько-Буфер, яке складається з екстракту трави розторопші;
  • Для усунення головного болю і відновлення кислотно-лужного балансу в організмі можна випити алкозельцера. До їх складу входить аспірин, сода і лимонна кислота;
  • При головному болю з похмілля можна випити Алка-Прим. До його складу входять ті ж компоненти, що і в попередній препарат, але ще додатково включений гліцин, який регенерує нервові клітини;
  • Для нейтралізації алкоголю і виведення токсинів з організму випийте Зорекс;
  • Бізон складається з бурштинової кислоти, яка знищує отрути алкоголю. Але якщо нудить, болить голова і хочеться часто пити, самостійний його прийом не принесе результату;
  • Для очищення організму від шкідливих речовин можна випити Антипохмелин прямо за застіллям;
  • Для підвищення імунітету, знищення токсинів рекомендується випити таблетки янтарної кислоти, які допоможуть швидше прийти до тями з похмілля;
  • Для виведення шкідливих речовин і токсинів з організму, а також нормалізації функцій шлунка, випийте Зеналк. Вони складаються з винограду, цикорію, Андрографіс і фініків.
Ви хочете себе почувати після похмілля і вчасно нього краще, рекомендується все ліки пити строго по інструкції. Так як після прийому будь-якого описаного вище препарату більше рекомендованої дози можна серйозно нашкодити своєму здоров`ю.

Які засоби краще при похміллі?

Для виведення людини з похмілля, усунення всіх отруйних речовин, а також поліпшення роботи печінки рекомендується пити Но-шпу і сорбенти. Як сорбент можна взяти поліпефан або звичайний активоване вугілля. Щоб уникнути похмільного синдрому, перш ніж лягти спати, після застілля рекомендується прийняти таблетку аспірину, дві таблетки но-шпи і потрібну кількість активованого вугілля. Вранці ви не відчуєте принад похмілля.

Якщо ви вирішили вжити білий вугілля, досить взяти одну - дві таблетки, якщо чорний - потрібно на 10 кілограмів маси тіла взяти по одній таблетці.

Народні рецепти позбавлення від похмільного синдрому

Від похмілля в домашніх умовах допоможуть позбутися такі продукти і напої:

  1. Якщо хочеться дуже швидко перемогти неприємні симптоми похмільного синдрому, рекомендується пити і їсти кисломолочні продукти. Випийте склянку йогурту або кефіру. Завдяки молочній кислоті активізуються метаболічні процеси в організмі, швидко почнуть виводитися токсини і отрути.

стакан кефіруЧому допомагають кисломолочні продукти при похміллі? До їх складу входить протеїн, вітаміни та мінерали, які потрібні для забезпечення нормального обміну речовин. Завдяки цьому поліпшується робота шлунково-кишкового тракту, і відновлюються сили.

У кефір можна додати газовану мінеральну воду, натуральний лимонний сік, листочки перцевої м`яти, капустяний сік або подрібнені вівсяні пластівці;

  1. Для боротьби з похміллям рекомендується пити розсіл. Чому саме його? Такий напій заповнять втрату магнію та калію, а також вітаміну С. У ньому міститься бурштинова кислота, яка добре справляється з інтоксикацією організму. Найкраще вживати розсіл з квашеної капусти;
  2. Після свята впорається з похміллям в домашніх умовах, допоможе Антипохмільні суп. На дві порції супу візьміть стакан подрібненої курячої грудки, по четвертій частині чайної ложки різних спецій, 200 грам овочевої суміші, чверть склянки ріпчастої цибулі і локшини, 200 грам консервованих помідорів і стакан міцного курячого бульйону.

Змішайте всі інгредієнти, доведіть до кипіння і варіть десять хвилин. Якщо хочеться їсти, крім такого супу приготуйте солянку, розсольник, кислі зелений борщ;

  • Вранці рекомендується пити Антипохмільні коктейль. Змішайте половину склянки натурального йогурту, стільки ж апельсинового соку, пару ложок соку кореня імбиру і 45 грам лимонного соку. Додайте листочки м`яти;
  • Для виведення з шлунка жирів, отрут і токсинів рекомендується вжити склянку кока-коли. Чому такий напій допомагає впоратися з похміллям? Завдяки цукру, який міститься в напої, заповнюються запаси глюкози в крові. Кока-кола підбадьорює організм і прохолоджує. При похмілля дозволяється вживати не більше одного літра напою;
  • Для м`якого виведення з організму шлаків і токсинів рекомендується вживати сироватку в день похмілля. Чому цей напій? Він нормалізує роботу печінки і нирок, усуває відчуття сухості в порожнині рота, стимулює кровообіг, насичує організм всіма корисними вітамінами і мікроелементами. Напій можна вжити перед їжею;
  • Приготований в домашніх умовах натуральний квас також позитивно впливає на організм при ранковому похмілля. Чому він корисний? Корисність квасу полягає в тому, що в ньому багато тіаміну і молочної кислоти, які переробляють недоокислені продукти розпаду алкоголю. Квас підвищує енергію, нормалізує життєдіяльність. Але, такий напій не можна пити разом з продуктами, багатими бурштинової і лимонною кислотою. Важливо не зловживати квасом, так як в деяких рецептах його приготування можуть використовуватися алкогольні напої;
  • Щоб знешкодити сильне алкогольне отруєння рекомендується приготувати медовий напій. У меді міститься багато вітамінів і мікроелементів, які прискорюють метаболічні процеси і виробляють окислювально-відновні ферменти.

З похмільним синдромом допоможе впоратися молоко з медом. Бджолиний продукт додається в різні напої та страви.

Описані продукти і напої допоможуть відновити втрачені вітаміни і нормалізують роботу внутрішніх органів, завдяки чому людина зможе набагато швидше прийти в себе.

Як уникнути похмільного явища?

Щоб не питати себе вранці, чому так погано після вчорашнього, необхідно прислухатися до наступних порад:

  1. Якщо ви багато п`єте, намагайтеся багато є. Їжа не дасть алкоголю надовго затриматися в організмі;
  2. Алкогольні напої запивайте звичайною водою або соком;
  3. Постарайтеся кинути палити, тому що ця шкідлива звичка разом з алкоголем призводить до небажаних важким ранковим наслідків;
  4. Перед відправкою в гості випийте кілька таблеток Фесталу. Він полегшить засвоюваність білків, жирів і вуглеводів, завдяки чому вони краще всмокчуться в тонкому кишечнику, відповідно ви зможете уникнути сильного сп`яніння;
  5. Ніколи не змішуйте різні види алкоголю. Не варто заважати горілку з коньяком, вином або пивом;
  6. Червоне вино провокує появу головного болю. Тому не варто ним захоплюватися, при мігрені;
  7. Заважати алкогольні напої можна підвищуючи градус. Спочатку можна випити пиво, а потім горілку, але не, навпаки;
  8. На святі важливо не тільки сидіти за столом, а й багато рухатися, танцювати. Рух допоможе якнайшвидше вивести спиртні напої з організму;
  9. Важливо щоб алкоголь потрапляв в ситий шлунок. У разі, коли на свято ви прийшли голодні, спочатку з`їжте що-небудь і тільки потім беріться за чарку;
  10. Закушуйте алкоголь жирними і кислими стравами. Вранці шлунок буде працювати якісно;
  11. При відчутті, що перебрали, перед сном викличте блювоту. Очищений шлунок протверезівши і не дасть виникнути похмілля.

Важливо після свята спати в добре провітрюваному кімнаті, щоб вільно надходив свіже повітря.

Слідуючи всім описаним рекомендаціям, вам вдасться уникнути похмільного синдрому, і на наступний ранок ви себе будете почувати як огірочок.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

ІНШЕ

Що допомагає від похмілля фото

Що допомагає від похмілля

Будь вдався свято або вечірка - це веселощі, тости, сміх, танці і, звичайно ж, алкоголь. Після пари келихів вина вам не…

Як не хворіти з похмілля фото

Як не хворіти з похмілля

Дуже часто після добре проведеного вечора з розпиванням алкогольних напоїв на наступний ранок люди страждають від…

Чому з похмілля хочеться їсти фото

Чому з похмілля хочеться їсти

Після активного проведення часу і випитих спиртних напоїв настає неприємний похмільний синдром. При цьому доза алкоголю…

Методи лікування похмілля фото

Методи лікування похмілля

Більшість людей хоча б один раз у своєму житті стикалися з таким явищем як похмілля. Воно зазвичай з`являється через…

Методи боротьби з похміллям фото

Методи боротьби з похміллям

Нудота, блювота, запаморочення, підвищення температури тіла та інші симптоми після вечірки говорять про те, що людину…

Що таке похмілля фото

Що таке похмілля

Практично кожна доросла людина хоча б раз у житті страждав від похмілля: на ранок після пиятики болить голова, нудить,…

Розсіл від похмілля фото

Розсіл від похмілля

Багато людей зі свого досвіду знають, як добре розсіл допомагає від похмілля. Як можна пояснити його дію? У стані…

Кращі засоби проти похмілля фото

Кращі засоби проти похмілля

Похмілля викликається надмірним вживанням алкогольних напоїв. Дане явище дуже погано позначається на самопочутті…

» » Що випити, щоб впорається з ранковим похміллям?