Чи можна мамам вживати пиво при грудному вигодовуванні

Багато молодих мам і навіть деякі медики стверджують, що в невеликих кількостях пиво при грудному вигодовуванні не тільки повністю нешкідливо для здоров`я малюка, але і приносить певну користь, оскільки сприяє збільшенню вироблення у матері-годувальниці молока. А раз так, то після тривалого утримання в період вагітності чому б і не відвести душу. Але чи так це насправді?

зміст
  1. Чому годуючим мамам хочеться пива
  2. Пиво і лактація
  3. Так пити мамам пиво чи не пити

1 Чому годуючим мамам хочеться пива

Незабаром після пологів багато жінок раптом починають відчувати сильний потяг до пива. Саме до пінного напою, а не до горілки, вина або іншими алкогольними напоями. Причому в переважній більшості цю тягу відчувають жінки, які до народження дитини були до пива абсолютно байдужі.

Винуватець такої тяги - ароматний, запашний, хлібний запах пінного напою. Запах інших алкогольних напоїв у свідомості годуючих мам асоціюється з алкоголем, тому на них лежить безумовне табу. Але запах пива підсвідомо асоціюється в першу чергу з хлібом, який малюкові в материнському молоці ніяк не може нашкодити.

Чому годуючим мамам хочеться пива
Пінний напій з хлібним запахом

Для лікування і профілактики БОЛЕЙ У СУГЛОБАХ наші читачі використовують набирає популярність метод швидкого і безоперационного лікування, рекомендований професором Валентином Дікуля. Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі.

У звичайних умовах пиво в невеликих кількостях дійсно приносить набагато більше користі, ніж шкоди. Однак це твердження вірне лише для натурального пива, а не для приготованих з порошку пивних продуктів, від яких ломляться полиці сучасних магазинів.




Корисним натуральне пиво роблять входять до його складу пивні дріжджі, багаті вітамінами В1, В2 і Д2. В1 сприяє обміну речовин в організмі, допомагаючи швидше відновити сили. В2 сприяє оновленню клітин шкіри, покращуючи зовнішній вигляд. Д2 важливий для нормального росту волосся. Саме ці властивості перерахованих вітамінів і породили теорію про корисність пива для розвитку немовлят. Однак її прихильники не враховують одну важливу обставину - крім пивних дріжджів в напої присутній і чимала кількість сивушних масел, які зводять нанівець всю можливу користь пива для малюків.

2 Пиво і лактація

Ще одним аргументом на користь вживання пінного напою деякі мами вважають твердження, що він здатний підвищувати вироблення в організмі матері-годувальниці молока. Однак переважна більшість медиків переконані, що уявне підвищення лактації - не більше, ніж звичайне самонавіювання.

Сучасними науковими дослідженнями доведено, що пиво Cпособность накопичуватися в тканинах організму, через що вони починають набухати і розтягуватися. Саме почуття набухання і тяжкості в грудях годувальниці після випитого пива і створило міф про поповнення молока. Насправді ж пиво має властивість затримувати в організмі будь-які рідини, в т. Ч. І материнське молоко. Тому дитині, щоб висмоктати з материнських грудей потрібну кількість молока, доводиться неабияк потрудитися.

Ніхто не береться заперечувати факт, що немовля в перші місяці отримує всі необхідні для життя речовини разом з молоком матері. Алкоголь, особливо в перші 3-4 місяці життя, в які печінку і кишечник немовляти ще не функціонують належним чином, йому категорично протипоказаний. Тому питання: пити чи не пити мамі, що годує пиво потрібно розглядати виключно з цих позицій.

Пиво і лактація
Пиво для годуючої мами

А факти такі: якщо жінка середнього зросту і статури вип`є 250 мл натурального пива з міцністю 5-6%, то відразу ж в її кров надійде близько 0,3 проміле алкоголю. Така ж кількість алкоголю буде і в її молоці. Але якщо жінка погодує дитини через 3 год. Після вживання пива, то ні в крові, ні в молоці алкоголю вже не буде. За цей час організм встигне повністю самоочиститись, тому ніякої шкоди для малюка вже не буде.

Прискорити очищення молока від алкоголю, зціджуючи, не вийде - оскільки алкоголь буде залишатися в організмі, то він буде присутній і в новоствореному молоці. Хоча деякі досить авторитетні джерела, наприклад, Американська академія педіатрії та "Ла Лече Ліга" (Суспільство підтримки матерів-годувальниць, що є офіційним консультантом ВООЗ та ЮНІСЕФ в питаннях педіатрії), стверджують, що годувати можна практично відразу ж після випитого склянки пива.




Їхні аргументи: легке сп`яніння настає при 0,5 проміле, а оскільки випитий стакан пива до цього значення алкоголю значно "не добирає", То такий стан не можна вважати сп`янінням, тому ніякої небезпеки для дитини воно не представляє.

3 Так пити мамам пиво чи не пити

Бажання жінки хоч трішки розслабитися після тривалого утримання зрозуміло. Але все ж в першу чергу потрібно дбати про здоров`я дитини. Тому, якщо все-таки зважилися випити пінний напій, подстрахуйтесь, дотримуючись кількох правил:

  • погодуєте дитини до прийому пива, а наступне годування проводите не раніше, ніж через 1,5-2 год. після випитого;
  • не пийте натщесерце, інакше швидко сп`янієте;
  • зцідити перед вживанням спиртного - якщо дитина прокинеться раніше, ніж ваш організм очиститься від спиртного, у вас буде чим його погодувати;
  • співвідносите випите зі своєю вагою: чим менше вага, тим більше часу знадобиться організму, щоб позбутися від алкоголю.
Так пити мамам пиво чи не пити
Прийом пива під час годування

Якщо вас нестримно початок "тягнути" випити пива, потрібно в першу чергу переглянути свій раціон харчування.

Найчастіше така тяга виникає у жінки на підсвідомому рівні через брак в раціоні деяких мікроелементів і вітамінів, в першу чергу групи В. У першу чергу потрібно збільшити в раціоні кількість цільнозернового хліба, кисломолочних продуктів, овочів і фруктів. Щоб збільшити кількість молока, годуючим мамам потрібно більше пити гарячого чаю, соку, молока.

Якщо зміна раціону не допомагає, то краще випити безалкогольне пиво, відсоток алкоголю в якому в 3-4 рази менше. А ще краще замінити його кефіром або хлібним квасом. У них міститься приблизно той самий відсоток алкоголю, що і в пиві, але користі від них напевно буде незрівнянно більше. Здоров`я вам і вашій дитині!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

» » Чи можна мамам вживати пиво при грудному вигодовуванні